眠りのアロマと目覚めのアロマ♪

こんにちは。

アロマセラピストの佐藤です。

先日お越しのＨさま、お車を買い替えたばかり、勝手が違ってストレスになってるとおっしゃいます。

緊張するそうです。

青りんごの香りカモミール・ローマンとオレンジ・スイートに、レモンFCFで軽さを加え、安心感を持っていただくブレンドにしました。

後日、

「いつも３時ごろ１度起きるんだけど、６時半までぐっすりだったのよ。」

と、ご報告いただきました。

緊張がほぐれたのですね。^^

休みの前日はあのブレンドがいいそうです。了解しました！

普段の生活でも香りを取り入れるといいですよ。

夜はリラックスする香りで活動モードをＯＦＦに。

朝は、目覚めの香り、これから活動するぞスイッチをＯＮに。

自分用に、朝の香りと夜の香りをブレンドしてみました。

朝起きたら、左の目覚めブレンドを嗅ぎ、夜は右のリラックスブレンドを嗅ぎます。

忘れないように、必ず朝晩開ける、タンスの引き出しに入れます。

体調や気持ちがどう変わるか実験してみます。^^

緊張が続いていたり、慢性的な疲れを感じる時は、リラックススイッチが入らないものです。

プロの手にお任せください。

意識レベルのコリと無意識レベルのコリを改善し、スイッチが入りやすくなります♪

疲れがたまったなと思ったら、ご予約くださいませ。