身体と心と頭に効くアロマ。

こんにちは。

アロマセラピストの佐藤です。

アロマトリートメントを受けてみたい方、お読みください。

アロマトリートメントは、精油（アロマ）とキャリアオイルと呼ばれるオイルを使って施術します。

直接肌に触れる、いい香りのオイルトリートメントです。

身体にいいこと

お肌にいい植物由来のオイルで、肌のバリア機能を高め健康になります。しっとりしますよ♪

さらに、血行がよくなりポカポカに。

そして、身体がほぐれ、軽やかになります。

心にいいこと

アロマの香りが心を癒してくれます。胸につかえているものが柔らかく溶けていきます。

心地いいタッチで安心感に包まれ、心が落ち着きます。

頭にいいこと

考え事が頭から離れない時や、情報過多で疲れた頭を休ませてくれます。

トリートメントの気持ちよさに集中してください。雑念がどこかへ行ってしまいます。

トリートメントは、やさしいタッチから始めます。

気持ちよさに身を任せてください。（←ここ大事です。心と頭にも充分効かせましょう。）

ゆったりしたスピードに、呼吸が深くなっていきます。眠くなったらおやすみください。

緊張がとれたら深く圧をかけ、さらに奥深くの緊張を解きほぐしていきます。

身体だけではなく、心と頭にも効かせたいので、

静かに音楽を流し、キャンドルを灯し、精油を焚き、美味しいお茶をご用意しております。

五感全てでアロマセラピーをお楽しみください。(*^^*)