お正月疲れ解消♪
こんばんは。
アロマとリンパのサロン サラ、佐藤です。
寝正月だった貴女、身体がこわばっていませんか？
寝正月もしくは、お正月あまり動かなかったお客様のお身体が固くなっております。
「筋を痛めないように、トリートメントで柔らかくしてからエクササイズに通う。」
とは、常連のお客様。
私もいつの日からか、動かないと固くなるのを実感しております。ああ。
特に冬はそうかもしれません。
温めて、適度に動かし、柔らかい身体を保ちましょう。
アロマトリートメント、終わると身体がポカポカしますよ。(*^^*)
0コメント