季節の変わり目のトリートメント。

こんばんは。

アロマセラピストの佐藤です。

季節の変わり目、今年は急激にやってきましたが、体調に変化はないでしょうか？

秋から冬は体調に変化が起きやすいように感じます。

私自身夏と比べると筋肉がやや硬い感じがするので、痛めないようにストレッチをサボらずにやっております。

ちょっとした身体の変化に気づくことって大切なんですよ。早めに調整できます。

そのためにも、疲れをため込んでしまう前に、トリートメントを受けることもおすすめします。

先月やや足が冷たかったYさま、今月いらしたときは冷たくないのでお聞きしたら、ニンニクのサプリを飲み始めたそうです。色々お身体に気を付けていらっしゃるので、それが効いたのかはわかりませんが、少し食事の内容を変えたり、冷えない服装をしたり、運動をしたり、冷えが改善されるお客様も結構いらっしゃいます。

久しぶりに10月ご来店のKさまは、左足裏だけが張っているのでお知らせしたら、なんと原因判明。

運転中に踏ん張っていたそうです。

クラッチの名残。今はオートマ車ですが、クラッチをいつでも踏めるように無意識に力が入っていたようです。

今月いらしたときは改善していました！

トリートメントを受けていただくと、さわられることでコリや冷えに気づくことがあります。

私も気づいたところはお知らせします。

季節が変わる今、体調の変化に早めに気づいて、微調整。次の季節を健やかに過ごしましょう。

アロマトリートメントおすすめです。（サラのアロマはリンパも取り入れたアロマです。気持ちよ～く柔らか～く滞りを流します♪）

キャンドルの季節ですね～。（年中灯してますが。）

12月にむけて”癒しセット”付クーポンにしようかと、画策中～～。

試しにキャンドルを作ってみました。試作品です。温かいでしょ？癒されます。(#^.^#)

他にご自宅で簡単に楽しめる香りのものも、考え中です。お楽しみに♪