雨に備える。

天気に影響されますワタクシ。

今日は朝から、あれもしたい、これもしたい、あああああ、という気分。

朝から晴れて、気持ちのいい日はそうなんです。

干すところに困るくらい洗濯してみたり。

一気に植え替えをしてみたり。

反対にやらねばならぬことが頭に浮かぶけれど、行動に移せないのが雨の日です。

春は交互にやってくるので、天気に気分を振り回されることも多いですが、最近は身を任せることにしています。

雨の日はダラダラしててもOKという風に。

いつも、ああああああ、では疲れてしまいますしね。

ところで、明日は雨。気温も10度下がる予報です。

下がった時が心も身体も調子が崩れやすい。。

でも、大丈夫です。明後日からは気温も徐々に上向きます。＝よくなる。

明日調子が下がっても天気のせいね。って、慌てることがございません。

今日は早めにお酒を飲まずに寝る＝熟睡する、という計画も立てられます。

備えが大事です！

そうそう、この前作ったリネンスプレーを忘れずにしよう。

気圧が下がった時用の、ロールオンアロマでも作ろうかしらん？

これは、以前作ったラベンダーのロールオンアロマ。↓

明日の気分をみて、スッキリ系かリラックス系か決めようと思います。

（”その痛みやモヤモヤは「気象病」が原因だった”参照）