製作中もアロマテラピー。～ラベンダー石鹸

石鹸素地で作りました。乾燥中です。

石鹸素地にラベンダー抽出液と、左がラベンダー2滴パチュリ1滴、右がラベンダー3滴を混ぜ、こねこね。充分練って、今回は型抜きして成形しました。

丸型からはみ出した分は鳴門型で。小さいと使いづらいんですけどね、可愛いから許す。

いい香りです。出来上がったのもいい香りですが、作っている途中もいい香り。

捏ねているとラベンダーの香りが広がって癒されます。

使ってもいい香りです。(*^^*)

ところで精油の香りをかぐと、心が落ち着いたり、元気になったりするのは、香りの記憶が潜在意識に働きかけてヒーリング効果をもたらすからだそうです。

かぐだけでもいいんですよ♪

精油の香りは、鼻から脳へ伝わります。といっても香りの分子がそのまま体内に入るのではなく、鼻の奥の嗅毛というところにくっつくと、嗅細胞がブルブルっと興奮して（私のイメージです）、電気信号になって脳に伝わるのです。

電気信号は、怒りや喜び不安などの情動、記憶や摂食行動、性行動など本能的なことをつかさどる脳、大脳辺縁系に伝わります。

「あっ、いいにおい！知ってるぞ。」by大脳辺縁系

いい香りは一瞬でいい思い出、心地いい感情を呼び起こします。

心地いい感情は精神を安定させてくれますよね？

続いて、視床、視床下部を通過します。

視床下部は自律神経系を支配していることころで、香りの情報による影響を受けることが知られています。

自律神経系が整います。

最後に大脳新皮質の嗅覚野に伝わり、どんなニオイかを判断するのです。

石鹸を作っている間に、私の大脳辺縁系は心地いい感情を呼び起こし、視床下部は自律神経を安定させてくれていたのですね～～。アロマテラピーですね。

（参照：アロマテラピーコンプリートブック、アロマテラピー検定公式テキスト1級）