緊張していませんか？
気がつくと肩が上がっていることありませんか？
フットバス後に足を拭く時や施術中の腕や背中が、緊張して硬くなっているお客様がいらっしゃいます。普段の生活、寝ている時もそうかもしれませんね。
意識的に緊張を解いてはいかがでしょう？
温かいハーブティーを飲んでみる。ほっとしますよ。
好きな香りを嗅いでみる。身体の緊張が解けていきます。
香り玉、持ち運べます♪
アロマトリートメントもオススメです。
初めは無意識に力が入っていて抜くことが難しかったお客様も、回を重ねるごとに力を抜いてリラックスされるようになります。
身体も心も柔らかくいたいですね。
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